Running Event | Larian Merentas Desa 2016

-
29 Mac 2016

Hi, back from Johor Bahru and got running event again after resting for one day.

But this time, just a short distance for cross country but it still tough tho.

 
#teamgoblin

#teamgoblin

with roomie <3

with my beloved monkeys again <3

Top 15 Cross Country

Top 15 Cross Country

The TESL proud <3

Yeahhhh got 7th place!


Since it was a shorter distance running than usual, I didn't stop running neither slower my pace. I maintained my pace but at about 500m to finishing line, I sprinted as fast as I could.

I was aiming for 11th to 15th place actually as I knew IPTHO got many powerful runners so I didn't expect too much. Luckily, accidentally got 7th place :* 


That's all. Thank you for reading !

"Love hiking, keep running, overly attached to rugby."

#lilykeepsfit #lilykeepsrunning

Less than three,
Lily <3 


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Temuduga Yayasan Sukarelawan Siswa Misi Kemanusiaan Ke Laos/Indonesia.

-
Image
270215- Jumaat Assalamualaikum :)   Pada hari Jumaat yang lalu, Institut Pendidikan Guru Kampus Tun Hussein Onn telah menghantar seramai 12 orang wakil untuk menghadiri temuduga Yayasan Sukarelawan Siswa di Kementerian Pendidikan Malaysia, Putrajaya. ( bagi ayat laporan lah sikit.kehkeh) Apa itu Yayasan Sukarelawan Siswa ? Sukarelawan Siswa merupakan satu yayasan yang ditubuhkan untuk mahasiswa Institut Pendidikan Tinggi di seluruh Malaysia, tak kiralah untuk IPTA/IPTS/IPG/Politeknik/Kolej Komuniti. Untuk maklumat lanjut, sila layari laman web Student Volunteers . :D Nak cerita, punyalah ramai manusia yang menghadiri temuduga masatu. Ingatkan ada dalam seratus lebih je. Rupa- rupanya ada dalam 500 orang yang ditemuduga pada hari itu sampaikan dah petang pun, temuduga tak habis lagi. Temuduga berkumpulan, tapi panel akan tanya soalan kepada seorang demi seorang. Kumpulan aku kena speaking in English tapi ada kumpulan yang panelnya tanya dalam Bahasa...
Read more

Octopus Card Hong Kong

-
Image
Assalamualaikum :) Kalau korang nak jalan- jalan naik public transport kat Hong Kong, korang kena ada Octopus card.   Octopus card Kaunter kat aiport untuk beli Octopus card. Octopus card ni nanti kita scan je macam touch n go tu hehe.  Selain digunakan untuk public transport, Octopus card juga boleh digunakan di tempat- tempat terpilih untuk makan, entertainment dan shopping. TYPES OF OCTOPUS CARD 1. Standard octopus a) child (Age 3-11) = HK$70 b) adult = HK$150 c) elder = HK$70  *including deposit HK$50 2. Personalised octopus = HK$100 (boleh letak nama n gambar kita kat kad tu, nanti boleh bawak balik as souvenir gitu)      WHERE TO PURCHASE OCTOPUS CARD? 1. Online purchase - Klook/Kkday (nanti diorang akan post kat korang tapi make sure beli awal- awal takut taksempat sampai before tarikh korang travel) Kalau beli kat Klook/Kkday, kita kena top up kad tu untuk guna sebab dia hantar kad je kat k...
Read more

PENGALAMAN MENAIKI CATHAY PACIFIC KLIA-HONG KONG

-
Image
Assalamualaikum :) Memandangkan ini kali pertama sis naik airline selain AirAsia, nak share sikit pasal Cathay Pacific ni. RETURN TICKET KUL-HKG-KUL = RM762 (including return meals + baggage 30kg) ESTIMATED TIME =4 hours flight Okay, tiket ni kitorang beli masa Cathay Pacific buat promo Merdeka so dapatlah murah sikit. Rajin- rajinlah survey tiket kat Skyscanner jugak, dalam masa yg sama tengok jugak kat website Cathay Pacific. INFO ABOUT CATHAY  Cathay ialah airline yang beroperasi dari Hong Kong ke bandar- bandar di seluruh dunia.   Cathay Dragon ni dulu sebenarnya Dragon Air, airline yang beroperasi dari Hong Kong ke bandar- bandar utama China. Kemudian, Cathay beli Dragon Air dan selepas beberapa tahun, nama ditukar ke Cathay Dragon.  (sumber: pembacaan daripada google)    Print online ticket, then nanti dapat tiket macamni masa check in.  Yg ni Cathay Pacific, tapi yg kitorang naik Cathay Dragon. Dalam departure...
Read more